Mecitefendi Chia Tohumlu Çay 60grChia Tohumu Faydaları 28 gramlık chia tohumunda bulunan 11 gr lif günlük ihtiyacınızın 1/3ünü karşılar. Beyin sağlığı için çok faydalı olduğu bilinen omega 3 bakımından zengindir. Aynı zamanda harika bir protein kaynağı olan chia tohumu kolesterol içermez.P..